Run like hell

profweetos · Posté le: 27 Oct 2013 8:23 Sujet du message:

Si t'as besoin de plans ou de conseils, n'hésite pas à demander à Bertin, il est hyper calé [1]
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"Il est important, pour mesurer la realite de la menace, de se rappeller que dans nombre de familles francaises, trois generations sont parties au front contre les allemands. Lors des deux premieres, les gens n'avaient aucune idee de ce qu'ils s'appretaient a faire, et sont parti dans la joie."
:abovelol:

popo · Posté le: 29 Oct 2013 21:58 Sujet du message:

Bertin T. · Posté le: 30 Oct 2013 9:22 Sujet du message:

Non, il me reste tes petits messages privés ;-)

Bertin T. · Posté le: 31 Oct 2013 15:56 Sujet du message:

Dimanche matin, retour à la compétition : un 5 kilomètres trail avec ma fille :rockon:

(bientôt 8 ans).
Sa première course à pieds, cela va lui permettre de préparer les duathlons et triathlons prévus en 2014...

A nous la boue et la gadoue !

Pour ma part depuis le marathon, ça a été light, des sorties de maxi une heure, deux fois par semaine et la semaine dernière 1H30 de tennis par jour sur terre battue (Tunisie

), je m’empâte tranquillement quoi.

Probablement un trail en décembre (20k), une petite course fin décembre et vacances totales sur janvier.

profweetos · Posté le: 05 Nov 2013 10:15 Sujet du message:

S'il y a des gens qui courent par ici et qui aiment tout ce qui est en relation avec les thématiques autour du fonctionnement du corps humain (métabolisme, somatisation, évolutionnisme, etc.), un super blog, loin des blogs bling-bling des mecs qui disent "Yeah, wahou, j'ai fait 39'17 au 10 km de Paris et demain je repars pour un plan de 8 semaines pour Paris-Versailles. en plus, j'ai doublé pleins de nazes".

http://paleophil.com/
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"Il est important, pour mesurer la realite de la menace, de se rappeller que dans nombre de familles francaises, trois generations sont parties au front contre les allemands. Lors des deux premieres, les gens n'avaient aucune idee de ce qu'ils s'appretaient a faire, et sont parti dans la joie."
:abovelol:

Ze Mayor Queen · Posté le: 05 Nov 2013 10:36 Sujet du message:

profweetos · Posté le: 05 Nov 2013 10:47 Sujet du message:

Quel est l'intérêt de faire des courses alors ?
Autant vous retrouver sur un parcours tranquille avec tes potes et d'éviter de payer des frais d'inscription et de te taper la foule, non ?

Et sans vouloir me mêler de ce qui ne me regarde pas, ce dernier message est - à mon sens - en totale contradiction avec tes messages des 22 et 23 octobre où tu parles de "niveau", de "programmer" d'"être prêt", etc.

Je comprends pas trop ta logique du coup :mefiant15:

(ps : je ne parle pas des plans, hein, je connais des mecs qui font 2h45 au marathon sans plan et je peux très bien comprendre que cela repousse)
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"Il est important, pour mesurer la realite de la menace, de se rappeller que dans nombre de familles francaises, trois generations sont parties au front contre les allemands. Lors des deux premieres, les gens n'avaient aucune idee de ce qu'ils s'appretaient a faire, et sont parti dans la joie."
:abovelol:

Ze Mayor Queen · Posté le: 05 Nov 2013 10:55 Sujet du message:

profweetos · Posté le: 05 Nov 2013 11:05 Sujet du message:

Ze Mayor Queen · Posté le: 05 Nov 2013 11:22 Sujet du message:

Euh non, ça ne me pose pas de problème.

C'est juste que j'en vois pas l'intérêt, étant donné mes objectifs et les moyens que je consacre pour y arriver.

Bertin T. · Posté le: 05 Nov 2013 12:23 Sujet du message:

Je te rassure, j'ai pas l'impression de faire de trop gros sacrifices (1)...

- La viande, jamais aimé ça fondamentalement, donc c'est une suite logique.

- Sur les volumes de bouffe, jamais fait aucun "régime", et pas l'intention de commencer (à la limite sur une prépa, je fais attention à certaines choses, mais on peut pas dire que je me limite franchement... ce qu'il faudrait faire pour avoir un vrai physique de coureur).

- L'alcool, suite au dernier marathon, j'ai pris la décision de ne plus arrêter que 15 jours avant une très grosse course, et 2 jours avant pour une course normale (ça me saoule de pas pouvoir prendre une bière ou un verre de vin).

- Pour ce qui est des sorties : il est clair que les sorties hiver en pleine nuit à la frontale dans des chemins crades ça peut paraître un investissement, mais pas plus qu'un entrainement de rugby à la même période

- Ce qui est un peu chiant effectivement, c'est que t'es obligé d'organiser ton agenda, c'est tout (mais t'as pas à te forcer pour aller courir)... Le temps c'est un peu l’ennemi avec la vie de famille, le taf, les déplacements, tu jongles un peu...

Là par exemple, plutôt que de reprendre un plan d'entrainement ce WE on a fait du fartlek sur la sortie trail forêt, c'était très très sympa et pas usant mentalement.

profweetos · Posté le: 05 Nov 2013 14:13 Sujet du message: